Hjelp etter fødsel. Uten å måtte spørre.
Nita Nest gjør det enkelt for nybakte mødre å få praktisk hjelp fra familie og venner. Du deler det du trenger, og de som kan, sier ja.
Appen er under utvikling. Vi planlegger en første pilot sammen med helsestasjoner.
Middag
Onsdag kveld
«Si fra hvis du trenger noe.»
Alle sier det. Nesten ingen sier fra.
I en undersøkelse med 127 mødre svarte 6 av 10 at det vanskeligste etter fødsel var å be om hjelp. De fleste har folk rundt seg som vil hjelpe. De vet bare ikke hva de skal gjøre.
Slik fungerer det
-
Del det du trenger
Middag, handling, hjelp med babyen, husarbeid eller et kort besøk. Eller tjue minutter i dusjen i fred.
-
Dine nærmeste ser det
Bare familie, venner og andre du kjenner og stoler på, som du selv har invitert. Ingen fremmede og ingen offentlig feed.
-
De som kan, sier ja
Noen trykker «Jeg kan hjelpe», og du ser hvem som kommer. Uten gruppechat og uten press, verken for deg eller for dem.
Hjelp på dine premisser
Vis om du er åpen for hjelp akkurat nå, eller om du trenger ro. Kretsen din ser det uten at du må forklare deg.
- Åpen for hjelp
- Hviler
Si fra på forhånd hva som passer. Nesten 3 av 10 i undersøkelsen syntes det var vanskelig å si nei til besøk. Her gjør du det med ett trykk.
- Bare kort besøk
- Send melding først
- Ingen besøk, bare praktisk hjelp
For helsestasjoner og kommuner
Nita Nest er et enkelt tilbud dere kan gi til gravide og nybakte familier. Helsesykepleier eller jordmor nevner appen og deler en lenke eller QR-kode. Resten skjer i familiens eget nettverk.
Vi ser etter helsestasjoner som vil være med i en pilot.
Snakk med oss om en pilotLaget av en mamma
Jeg heter Aurora Ask Bjaarstad, og ideen til Nita Nest kom fra min egen opplevelse av å bli mamma.
Det var en helt ny verden, og selv om jeg hadde mennesker rundt meg som ville hjelpe, syntes jeg det kunne være vanskelig å si hva jeg trengte. Å be noen ta med middag, handle mat eller hjelpe til med noe hjemme føltes ikke alltid så enkelt. Det var lettere å prøve å klare alt selv, også når litt hjelp kunne gjort en stor forskjell.
Jeg begynte å tenke på hvor fint det hadde vært om det var enklere å ta imot hjelp, uten å måtte spørre eller føle at man skyldte noen noe tilbake.
Derfor skapte jeg Nita Nest. En løsning som gjør det lettere for nybakte mødre å få praktisk hjelp fra menneskene rundt seg, slik at de kan bruke litt mindre energi på alt som må gjøres, og litt mer på å finne seg til rette i den nye rollen som mamma.
Navnet Nita er satt sammen av navnene til barna mine. Det gjør dette prosjektet ekstra personlig for meg.